Sở hữu làn da trắng đẹp, mịn màng là mong ước của tất cả các chị em. Để hỗ trợ cho mục tiêu này, sử dụng mỹ phẩm là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Thế nhưng dùng nhiều mỹ phẩm, đặc biệt là nếu không đúng cách có thể khiến tình hình tệ đi.
Vậy có cách làm đẹp da không cần mỹ phẩm nào hữu hiệu với các chị em không?
Áp dụng các phương pháp làm sạch da không cần mỹ phẩm
Cách làm đẹp da không cần mỹ phẩm được nhiều chị em áp dụng chính là chịu khó làm sạch làn da của bạn bằng những phương pháp đơn giản như:
Làm sạch da trước khi đi ngủ
Để làn da bạn có cơ hội được “hít thở” thoải mái vào ban đêm trong khi ngủ là cách giúp da đẹp và khỏe mạnh. Vì thế trước khi đi ngủ, bạn cần phải rửa mặt thật sạch, làm sạch lỗ chân lông của mình.
Rửa mặt sạch bằng nước khoáng
Sử dụng nước khoáng để làm sạch da
Bằng cách sử dụng nước khoáng, bạn có thể thay thế những loại kem tẩy tế bào chết hóa học để giúp da sạch sẽ và khỏe mạnh, loại bỏ những bụi bẩn trên lỗ chân lông hiệu quả. Bên cạnh đó, nước khoáng có thể bổ sung độ ẩm cần thiết cho da và kích thích da sản sinh các tế bào mới.
Rửa mặt 3 lần một ngày
Rửa mặt 3 lần một ngày sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, ngay cả khi đang ở trong nhà. Nhờ việc giúp làn da sạch sẽ, các vấn đề về mụn, đốm đen sẽ không phát sinh. Tuy nhiên bạn không nên rửa quá nhiều vì chúng sẽ làm mất đi lớp bảo vệ da tự nhiên do cơ thể tiết ra.
Massage da mặt bằng vỏ cam
Bạn massage da mặt mình bằng vỏ cam theo dạng tròn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm là cách để chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả. Phương pháp này giúp làm sạch da của bạn và giúp làn da trắng, mịn màng.
Xem thêm: 7 bài tập thể dục giảm cân tại nhà cho nữ đơn giản, hiệu quả
Chăm sóc da bằng các loại mặt nạ thiên nhiên
Đắp các loại mặt nạ thiên nhiên sẽ là cách làm đẹp da không cần mỹ phẩm hữu hiệu mà bạn nên áp dụng. Những nguyên liệu thiên nhiên vừa sạch vừa cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho da. Một số loại mặt nạ bạn có thể dùng như là:
- Mặt nạ đậu phụ: Bạn dùng đậu phụ non vừa làm xong, xay nhuyễn rồi đắp lên da mặt. Sau 20 – 30 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Bạn dùng cách này 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ giúp da trắng mịn.
- Mặt nạ hoa quả: Một số loại mặt nạ từ hoa quả mà bạn nên áp dụng như là bơ, khoai tây, cà rốt, nha đam, dưa chuột, chuối,… Bạn còn có thể dùng sữa, mật ong, sữa chua, dầu dừa, dầu oliu, chanh tươi… để kết hợp với các loại hoa quả trên nhằm tăng hiệu quả sử dụng.
Dùng mặt nạ nguyên liệu thiên nhiên
Xây dựng một lối sống lành mạnh và khoa học
Không chỉ những tác động bên ngoài lên làn da, bạn cũng cần xây dựng một thói quen tốt để tác động lên cơ thể từ bên trong. Việc này sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, góp phần thúc đẩy sự bảo vệ cho làn da của mình. Và bạn cần giữ những lối sống khoa học như sau:
Tránh xa các chất kích thích
Thuốc lá, rượu, ma túy sẽ phá hủy làn da của bạn. Vì thế tuyệt đối không sử dụng chúng.
Không uống nhiều trà và cà phê
Trà và cà phê uống quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến làn da của bạn, vì thế cần phải hạn chế chúng.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và làn da của bạn sẽ trở nên láng mịn hơn.
Uống nhiều nước, ăn các thực phẩm hữu cơ
Ăn nhiều thực phẩm hữu cơ
Các thực phẩm hữu cơ giúp nuôi dưỡng sự khỏe mạnh cho làn da. Đây là cách giúp bạn giữ được sự trẻ trung và láng mịn cho da mình.
Ngủ trước nửa đêm
Có một giấc ngủ tốt và ngủ sớm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Đây cũng là cách để làn da của bạn được nghỉ ngơi sớm và luôn duy trì tình trạng tốt.
Có thể bạn quan tâm: [Sự thật] Cafe Gừng Giảm Cân Ginger Coffee có tốt không? Có nên mua không?
Trên đây là 3 cách làm đẹp da không cần mỹ phẩm cơ bản để nuôi dưỡng làn da láng mịn, khỏe mạnh mà các bạn có thể tham khảo. Thử áp dụng để nhanh chóng khoe làn da trắng sáng, đầy sức sống với mọi người nhé.
